Seminare
Achtsamkeitstraining
in Anlehnung an das MBSR von Zinn-Kabat
Meditationskurs
für Anfänger
Autogenes Training (Grundstufe)
nach Prof. Dr. Schultz
Progressive Muskelentspannung
nach Jacobson
in Anlehnung an das MBSR von Zinn-Kabat
für Anfänger
nach Prof. Dr. Schultz
nach Jacobson